ГЕРБАЛАЙФ НП Купить Гербалайф в Хмельницке и Хмельницкой области. БЕЛОК В ОРГАНИЗМЕ И ПИТАНИЕ | Гербалайф Независимый Партнёр I Официальный сайт дистрибьютора Украина
ГЕРБАЛАЙФ НП Купить Гербалайф в Хмельницке и Хмельницкой области. БЕЛОК В ОРГАНИЗМЕ И ПИТАНИЕ
 Запасы белка в организме человека практически отсутствуют, а новые белки могут синтезироваться только из аминокислот, поступающих с пищей, и из распадающихся белков тканей организма. Из веществ,
входящих в состав углеводов и жиров, белки не образуются. Дефицит полноценного белка в организме может иметь негативные последствия практически для всего организма.

Недостаток белков в питании может привести к
следующим негативным последствиям для организма:
• Глубокие изменения в печени;
• Нарушение деятельности желез внутренней секреции;
• Гормональные нарушения;
• Ухудшение усвоения питательных веществ, некоторых
витаминов, полезных жиров, многих микроэлементов;
• Проблемы с сердечной мышцей;
• Гипотония и дистрофия мышц;
• Снижение тургора кожи, преждевременное старение;
• Ослабление и выпадение волос;
• Ухудшение памяти и работоспособности;
• Организм, испытывая недостаток белка, начинает
«питаться» собственными тканями.

Дефицит белка уменьшает устойчивость организма
к инфекциям, так как снижается уровень образования
антител.Также нарушается синтез и других защитных
факторов – лизоцима и интерферона, из-за чего обостряется
течение воспалительных процессов.
Белковая недостаточность часто сопровождается
недостатком в организме витаминов В12, А, D, К,
что также влияет на состояние здоровья.
Белок должен присутствовать в каждом приеме пищи.
Максимальное усвоение белка в организме происходит при
равномерном поступлении белка по 25 г с каждым основным
приемом пищи, и наиболее важным является завтрак.
Все это связано с тем, что белок участвует практически
во всех процессах организма.

Использование функциональных продуктов питания, протеиновых коктейлей на основе
изолята соевого белка позволяет получить полноценный белок без увеличения калорийности питания.

Источники: Мартинчик А. Н., Маев И. В., Янушевич О. О. Общая нутрициология. – М.: 2005. Хорошилов И. Е., Панов П. Б. Клиническая нутрициология. – Спб.: 2009. Доклад профессора Д. Хибера на XII Конгрессе диетологов и нутрициологов. – М.: 2010.

* Долгосрочные клинические испытания продолжительностью 6 месяцев с участием 90 человек «Оценка клинической эффективности и переносимости диет, содержащих высокобелковые заменители пищи, применяемых для редукции массы тела у лиц с ожирением и избытком массы тела. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife®». Июнь 2011 г., НИИ Питания РАМН, Москва.
** Проведенные в Центре Питания Человека при Калифорнийском Университете, в Университете Ульма (Германия), в Национальном Университете Сеула. Данные результаты были представлены в октябре 2008 года на европейском Конгрессе по вопросам ожирения в Женеве (Швейцария) и на ежегодной встрече Научного Общества по вопросам ожирения в Аризоне (США), а также опубликованы в ряде изданий, в частности в журнале Nutrition Journal (www.nutritionj.com) и Международном Журнале Клинической Практики (International Journal of Clinical Practice) в феврале 2009 года

Share:

Leave a Comment

Your email address will not be published.

0

TOP